Waarom kiezen voor Personal Training?
✓ Een sterk en fit lichaam: Wil je jezelf weer jong en energiek voelen?
✓ Een gezond voedingspatroon: Geen dieet, maar bewustwording van wat je eet!
✓ Mentale kracht: Mentaal sterk worden is net zo belangrijk als fysieke kracht...
✓ Blessurepreventie en/of -herstel: Verhelp/voorkom (rug) blessures en herstel sneller!
"Investeer NU in jouw gezondheid!"
Voedingscoaching
Persoonlijk voedingsplan gericht op jouw doelstelling!
✓ Niet voor even, maar resultaten voor het leven!
✓ Leer makkelijke, snelle maaltijden bereiden die aansluiten bij jouw voedingsvoorkeuren!
✓ Evidence-based coaching & ondersteuning
De locatie
Personal training & voedingscoaching ''Fit by Nic''
- Privé ruimte alleen voor personal training & voedingscoaching
- Unieke locatie
- Veilige plek voor zowel starters als gevorderden!
Open: maandag tot en met zaterdag van 6:00 tot 21:00
Adres: Amerongerwetering 5, 3956 MA Leersum
Over mij
Mijn naam is Nicolien van de Geer. Mijn passie voor sporten begon in 2020 toen ik een gedeelte van de schuur ging gebruiken als gym. Na veel uitproberen en heel veel dingen geleerd te hebben over training en voeding wil ik heel graag andere mensen helpen hoe het wel en hoe het juist niet moet! Ik toverde na heel wat avondjes klussen met behulp van familie en vrienden de schuur om tot de sportlocatie: Fit by Nic!
In mei 2022 heb ik MILO Performance & Education gevolgd en in december 2022 heb ik mijn certificaat als Personal Trainer behaald. In mei 2023 heb ik de MBSC Certified Functional Strength Coach Level 1 behaald. Momenteel zit ik nog in mijn laatste jaar van de opleiding Voeding & Diëtetiek in Nijmegen waar ik afgelopen jaar een minor sportvoeding heb gevolgd. Deze combinatie van voeding en training vind ik ontzettend interessant en is de juiste combinatie om jou goed te kunnen helpen!
Mijn missie is om jou doelgericht te kunnen helpen met een gezonde leefstijl! Persoonlijke aandacht staat voorop, elke sessie en ieder voedingsadvies is volledig afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. Heb je nog nooit gesport, of ben je een ervaren sporter die een nieuwe uitdaging zoekt? Dan wil ik jou graag helpen!
Welkom bij Fit by Nic!
Neem contact op
Wil jij meer informatie of een afspraak maken om kennis te maken? Vul onderstaand formulier in en ik neem snel contact met je op!
Locatie
Fit by Nic
Amerongerwetering 5
3956 MA
Leersum, Nederland